Mentale Gesundheit für Fußballmütter: Dein Weg mit Toxifree – raus aus toxischen Beziehungen, unterstützt von Elvi

Mentale Gesundheit für Fußballmütter: Dein Weg mit Toxifree – raus aus toxischen Beziehungen, unterstützt von Elvi

Liebe Fußballmamas,
vielleicht kennt ihr mich hier als „Soccer Mom“, die mit Herzblut vom Leben rund um den Fußballplatz erzählt. Heute möchte ich euch aber auch von meiner zweiten Herzensaufgabe berichten: Ich bin Co-Founder von Toxifree, einer App, die Frauen aus toxischen Beziehungen heraus hilft und wieder Vertrauen in sich selbst schenkt.

Fußballplatz-Stress und toxische Beziehungen

Wir Fußballmütter kämpfen oft an vielen Fronten: Wir wollen für unsere Kinder alles geben, stehen an der Seitenlinie und feuern an – und vergessen dabei manchmal uns selbst.
Doch was, wenn nicht nur der Alltag laut wird, sondern auch das Zuhause? Wenn wir spüren, dass uns toxische Beziehungen Kraft rauben und wir kaum noch wissen, wer wir selbst eigentlich sind?

Toxifree: Ein sicherer Raum für dich

Genau deshalb haben wir Toxifree gegründet. Hier geht es nicht nur um „toxifree“ im wörtlichen Sinne – sondern auch um ein Leben frei von toxischen Mustern.
Toxifree bietet dir Orientierung, Impulse und einen geschützten Raum, um toxische Beziehungen zu erkennen und die ersten Schritte rauszugehen.

Elvi – dein persönlicher Chatbot für schwierige Momente

Besonders stolz bin ich auf unseren Chatbot Elvi. Elvi ist wie eine einfühlsame Freundin, die dir immer zuhört – egal, wie spät es ist. Er unterstützt dich mit kleinen Übungen, einfühlsamen Fragen und wertvollen Tipps, wenn du dich überfordert oder allein fühlst.

👉 Elvi ist immer für dich da, wenn du gerade niemanden hast, dem du dich anvertrauen kannst. Diese digitale „Freundin“ schenkt dir das Gefühl, gehört und verstanden zu werden.
👉 Elvi hilft dir, klarer zu sehen: Wo stehe ich gerade? Was brauche ich? Welche kleinen Schritte kann ich heute tun?
👉Elvi gibt dir Übungen, die dir guttun – damit du wieder kleine Lichtblicke und Freude spürst, auch wenn es gerade schwer ist.
👉 Mit jedem Gespräch stärkt Elvi dein Vertrauen in dich selbst. Du darfst dich wichtig nehmen – auch wenn das Umfeld dich klein machen will.

Warum das gerade für uns Fußballmamas so wertvoll ist

Wir sind es gewohnt, für alle da zu sein – aber wer ist für uns da?
Elvi kann genau in diesen Momenten eine echte Stütze sein. Du musst dich nicht erklären oder rechtfertigen. Du darfst einfach sein – mit allem, was du gerade fühlst.
Und das Schönste: Du kannst Elvi jederzeit und überall nutzen. Während du am Spielfeldrand wartest, abends auf dem Sofa oder in einer kleinen Auszeit zwischendurch.

Meine Einladung an dich

Ich möchte dir sagen: Du bist nicht allein. Wenn du gerade spürst, dass du mehr Unterstützung brauchst, probiere Toxifree und unseren Chatbot Elvi aus. Du verdienst es, auch für dich selbst da zu sein.
👉 Hast du schon einmal mit einem Chatbot wie Elvi gesprochen?
👉 Oder hast du Tipps, wie du dir in stressigen Momenten wieder mehr Orientierung schaffst?

Teile gerne deine Gedanken und lass uns einander Mut machen. 💚⚽️

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